Slow Medicine Institute

¿Qué es

Slow Medicine Institute?

Slow Medicine Institute es una plataforma de divulgación sobre salud y estilo de vida con perspectiva evolutiva.

Alimentación, actividad física, ritmos circadianos, suplementación… de éstas y otras muchas herramientas hablaremos para ayudarte a tomar las riendas de tu salud.

Slow Medicine Institute: por una medicina sobria, respetuosa y justa, basada en la Medicina Evolutiva y del Estilo de Vida.

Últimos Episodios del Podcast

Ep – 85 Vacaciones slow en 15 pasos III

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Acabamos la segunda temporada del podcast con este último episodio de la miniserie de 3 episodios con 15 reflexiones / consejos / recomendaciones
Ep 84 – Vacaciones slow en 15 pasos II

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Este segundo episodio especial de vacaciones slow continúa la miniserie de 3 episodios en los que contamos con la participación
Ep 83 – Vacaciones Slow en 15 pasos I

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Este primer episodio especial de vacaciones slow inaugura una miniserie de 3 episodios en los que contamos con la participación

“Por una medicina sobria, respetuosa y justa”

Descargables

5+3 Desayunos Slow Medicine

“Doctora, y ahora, ¿qué puedo desayunar?”

Esta pregunta nos la hacen los pacientes muy a menudo después de hablar sobre la importancia de un cambio en la alimentación, sobre todo cuando además, se debe hacer una dieta sin gluten o con pocos cereales en general, además de sin lácteos.

Nosotras mismas en su momento cambiamos nuestros hábitos de desayuno y alimentación. Hemos vivido muchas de las dificultades que tienen nuestros pacientes o las personas que nos seguís en redes sociales, así que pensamos que sería buena idea compartir con vosotros algunos de nuestros desayunos.

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