5+3 Desayunos Slow Medicine

“Doctora, y ahora, ¿qué puedo desayunar?”

Esta pregunta nos la hacen los pacientes muy a menudo después de hablar sobre la importancia de un cambio en la alimentación, sobre todo cuando además, se debe hacer una dieta sin gluten o con pocos cereales en general, además de sin lácteos.

Nosotras mismas en su momento cambiamos nuestros hábitos de desayuno y alimentación. Hemos vivido muchas de las dificultades que tienen nuestros pacientes o las personas que nos seguís en redes sociales, así que pensamos que sería buena idea compartir con vosotros algunos de nuestros desayunos.